酵素ダイエット、痩せる?どうなの?無料体験口コミ日記

2013年12月12日からスタート。酵素ダイエットの記録です。慎重165センチ、体重84
 

2013年12月20日

7日目83.1キロ 置き楽美人の効果、すこしでてきたかな???

<置き換えダイエット7日目突入です。
大体、午後4時に体重計に乗っています。
今日は83.1キロでした。

ただ、午前中、あまりに寒かったので、ちょっとサウナにいきました。
大量に汗をかいてきたので、本当のところはもうちょっとあるのかも知れません。

さて、写真が「置き楽美人」です。
200mlのお湯でとくのですが、とくとどろどろで、おなかにたまる感じがします。
当面の空腹は回避できます。

あんまりサラッとしててもねえ…とおもってはいましたが、実際、ドロッとしてます。
okikaedaietto.jpg

味は、大分、なれました。 慣れるとそこそこ美味しいと思えるようになります。
さて、これが続くかどうか…。

で、寝る前にお勧めです。
残業が続き、スポーツクラブに行く時間がとれず、運動不足でウェストが…。
なんていう人にはいいかもしれませんね。

いまのところ、効果はあります。
味も、こんなものでしょう!!!←かなりいい意味で使ってます。
しょうが味テイストのほんのすこしだけ甘みを感じます。
まさに今の季節にぴったりマッチしています。

酵素は、どこも結構、高価です。
自分にあったものがいいですね。
あ、いまさらながらですが、置き楽美人と酵素は関係ないみたいです(笑)。

置き換えダイエット、つまり、変わりに食事を抜くというところだけ共通していますね。
posted by 動くの嫌い、酵素ダイエッター at 00:31| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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