酵素ダイエット、痩せる?どうなの?無料体験口コミ日記

2013年12月12日からスタート。酵素ダイエットの記録です。慎重165センチ、体重84
 

2014年12月14日

新しいダイエット方法をはじめてみようかと…。

さて、酵素ダイエットに挫折したことは昨日のブログに書いたとおりですが、
だからといってダイエットに挫折したわけではありません。
むしろ、緊急に成果を出さなければならない状況なのです。

でもスポーツクラブにはいきません。
だから、必死で探しました。

まず、一つ、買ったのが
靴に入れるだけ! インソールダイエットfor MEN (敷いて歩けばお腹が凹む! 男性用インソール(中敷付き)
でした。

靴の中に入れておけばよいようです。
買ってからアマゾンのレビューみて真っ青!
誰もおなかがへっこんだとは書いていません。
なのに☆は4つもあります。
どういうこと!

足つぼ.jpg
でも、まだまだあきらめません!
posted by 動くの嫌い、酵素ダイエッター at 18:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月13日

酵素ダイエット、結構、難しいかも。フルグラ、どうしようかな。

久しぶりのブログ更新です。
酵素ダイエット、がんばるぞ!と気炎をあげたところまでは良かったのですが、
ちょっと、私には合いませんでした。

なんといってもおなか、すきます。
そして、毎日飲むには、味の改善の余地あり、です。

結局のところ、断食、つまりファスティング・ダイエットなんですよね。
一食、削ってカロリー摂取を減らすことで減量すると。

う〜ん、私には無理!
何が、無理って、酵素ドリンク、結構お値段します。
そして、おいしくない!
そして、職場への持ち運びも楽じゃない!
飲んでて、ストレス!

なにより、普段の仕事のストレス、食事で発散することあります。
だから、継続できませんでした。残念!

極論をいうと、飲んでも飲まなくても、一緒?!なんだよね。
これなら代替品はいくらでもあります。
一番、いいのは文字通り、食べないことだと思います。
結局、どうやって自分自身の空腹感とたたかっていくか?ってことなんですよね。

そうはいっても誰が決めたか、一日3食、どうしても食べたい。
だから、フルグラ!いってみまあす。

FURUGURA.jpg

posted by 動くの嫌い、酵素ダイエッター at 14:51| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年02月07日

ベジライフ酵素ダイエットで再チャレンジ!

さて、昨晩、ベジライフ酵素が届いたので、すこしのんでみました。
軽量カップがついていて、ほんの少しです。

実際、750ミリリットルのボトル一本ですから。
ワインとちがってその気になれば、とくに夏とか、すぐになくなってしまいかねません。

お気楽酵素より、飲みやすいです。
味は最初、濃くで胃にもたれる感じがしましたが、慣れれば、その濃さゆえにおいしいです。
これ飲んで空腹感がみたされるかというそんなことは決してありません。
耐えるしかありません。
しかも、パッケージには服用中はコーヒーなども控えてくださいとあります。
これにはちょっと参ります。
はっきりいって短期集中勝負、だと思います。
でも、そう割り切ってしまえば、なんとか耐えられるんじゃないかという気もしてきます。

ってことで今朝84キロからスタートです。
おもいっきりリバウンドしてます。
理由は先日、妹から送られてきたラスク!
おいしいいんだけど…。一人暮らしなのに20個いりおくってくるなんて!!!
おいしいから食べちゃう。
毎日すこしづつ食べればいいのに、とよく言われます。
でも、それやると甘いものたべる習慣ができちゃうんですよね。
これはよくないです。だからもらったスィーツはドカ食いです。
これでいいんじゃないかな。
砂糖は中毒性がありますからね。

さ、今回は79キロまで一気に目指します。
なぜ?
BMIを30未満に抑える必要があるからです。
そして、BMIが30未満になったら治験ボランティアを申し込もうと思っています。
この治験ボランティア、コンビ二の怪しい漫画に描いてあるのは都市伝説。
実際はかなり安全です。その分報酬も控えめですが。
でも数回足を運んでン万がもらえるのですから。見逃す手はないですよね。
ということで、まずは79キロ、そして治験!
やせて、お金にもなる。このサイクルを2014年はなんとかつくっていきたいですね。
posted by 動くの嫌い、酵素ダイエッター at 00:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
ファン
<< 2015年12月 >>
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
検索
 
タグクラウド
最近の記事
最近のコメント
カテゴリ
過去ログ
商品紹介
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。